Burnout Prävention durch gutes Betriebliches Stressmanagement
Stress ist eines der größten Gesundheitsrisiken des 21. Jahrhunderts
Stress eines der größten Gesundheitsrisiken des 21. Jahrhunderts, so die Weltgesundheitsorganisation (WHO). Die Europäische Agentur für Sicherheit und Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz geht davon aus, dass europaweit rund 60 Prozent aller Fehlzeiten auf beruflichen Stress zurückgehen. Sie schätzen die Kosten durch den stressbedingten Arbeitsausfall allein für die Unternehmen in Deutschland, auf jährlich 20 Milliarden Euro.
Neben den Kosten, die den Unternehmen durch Stress entstehen, sind auch die Folgen für das deutsche Gesundheitssystem erheblich. Stress ist Mitverursacher der häufigsten und teuersten Erkrankungen in Deutschland. So stehen die Ausgaben für die Behandlung der oft stressbedingten psychischen Erkrankungen mit knapp 27 Milliarden Euro im Jahr bereits an dritter Stelle der Kostentabelle nach Diagnosegruppen.
Mit über 35 Milliarden Euro sind die Herz-Kreislauf-Erkrankungen zwar teurer, jedoch auch für diese erhöht Stress das Risiko deutlich, da Menschen, die unter Druck stehen, davon doppelt so oft betroffen sind, als weniger Gestresste.
Das multimodale Stressmanagement ist mehr als Entspannung und Yoga. Stressmanagement ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Veränderung der bisherigen Gewohnheiten und Handlungsmuster, um Stressbewältigung neu zu erlernen uns so zukünftig besser agieren zu können, statt zu reagieren.
Der Beitrag „Das Urteil lautet: Lebenslänglich Stress“ von Nikolina Salvaggio ist im Sammelband „Lebensphasenorientierte Weiterbildung“ im Gabal Verlag, Offenbach erschienen.
